11 de fevereiro de 2012







Cada Mulher
Tem Um tipo De TPM


Esta é uma série de publicações em que eu uso a Tensão Pré Menstrual para explicar os cinco perfis de personalidade estudados por mim e adaptados a psicologia. A cada semana um tipo de perfil de personalidade na sua TPM.

TPM? A tensão pré-menstrual (conhecida pela sigla TPM) é uma síndrome que atinge as mulheres e que ocorre, em maior ou menor grau, nos dias que antecedem a menstruação. É caracterizada por  irritabilidade e ansiedade mais acentuadas ou depresão, bem como manifestações físicas, como por exemplo dor nos seios, distensão abdominal e cefaléia. Algumas mulheres tendem a ter muita fome e até se queixarem de compulsão por doces,  ficarem chorosas e, dependendo da sua constituição, até podem apresentar disfunções quimicas e organicas bem significativas. Segundo especialistas as causas não são conhecidas, mas pelas características estão relacionadas à elevação do estrogênio na fase pré-menstrual ou a queda da progesterona.
 
Saber tudo isso é fundamentar pois conhecendo a sindrome podemos previni-la e, melhor ainda, saber lidar com ela. Eu sempre digo: Se você quer e pode mudar faça! Mas se isso incomoda e não dá para mudar aprenda a lidar! 

E, sejamos sinceras, uma mulher na TPM fica muito  “chata” e eu me incluo! Portanto vale a tentativa hehehe.

Bem, segundo a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) todos nós somos regidos por um tipo de movimento natural este, alem de guiar as nossas principais características de ser, contempla  e o nosso funcionamento psico/físico e o ciclo menstrual faz parte disso.  A maior parte das manifestações que ocorrem no ciclo menstrual de uma mulher estão relacionadas ao equilíbrio/desequilíbrio do sistema do seu movimento do elemento natural.  Este elemento trata-se de um tipo de representação usada como instrumento de auxilio terapêutico.

Uma mulher que na TPM fica mais irritada e impulsiva como uma ventania, está no sistema do fígado, tipo Madeira ; outra mais voraz, comilona e que tende a encher a cabeça de preocupações está no sistema Baço/Pâncreas do tipo Terra; aquela que fica chorosa e sensível pelo menor motivo e sente-se sem ânimo ou até deprimida está no sistema do Rim do tipo Água; a que entristece e fecha-se em uma casca solitária sem comunicação pode estar no tipo Metal do Pulmão e, por ultimo, aquela que faz um melodrama e passa se queixando e resmungando está no sistema do Coração do tipo Fogo.

Complicado? É um pouco aos olhos mais ocidentais lineares. Mas ai vai...

O tipo Madeira
Quando o vento está batendo forte não tem janela que contenha, ele se impõe, entra e até invade. Assim é uma mulher MADEIRA com tensão pré-menstrual, não consegue conter seu vento interno.


Na perspectiva chinesa, o vento é uma característica muito positiva das mulheres Madeiras. O Elemento MADEIRA é ascendente, faz crescer, florir, colorir, confere movimento e impulso, sua energia é yang (para o alto). É representado pela primavera com o movimento de brotar e o poder do nascimento.

As mulheres representadas por este elemento são rápidas, ágeis, impulsionam pessoas e equipes, lideram e são muito criativas, decididas, espontâneas.... Em desequilíbrio tendem a ter impulsos de raiva, problemas de fígado ou vesícula, tem sensibilidade nos músculos, tendões e olhos

Na TPM... Deus do céu....

Sofrem de alterações de humor e a irritabilidade dispara a partir de um pequeno estímulo. A ansiedade, a insônia e o nervosismo consomem com a energia e trazem o abatimento e a apatia – para algumas com sensação de depressão. Sem falar nas terríveis dores de cabeça laterais, nas náuseas e até vertigem.

Regrinhas básicas para prevenir...

Coma menos carne e mais verduras e legumes bem clarinhos, nada de pimentas e de chocolates, eles são muito yangs e aumentam a pressão. Chá de cidreira, camomila e artemisa. Dormir mocinha – se o seu sistema é o do Fígado é preciso de descanso. Outra... tenha consciência da tendência a irritabilidade e use a regra dos 5 – conte sempre até 5 antes de dizer algo neste período ou exercite um claro e humilde: Desculpe-me.

Como lidar com esta ferinha que está dentro e fora?

Para os maridos, namorados, filhos irmãos eu recomendo a sabedoria da “ARTE DA GUERRA”: perceba o inimigo e faça sem fazer... não levar tão a sério é o melhor a fazer, as brabezas são são involuntárias, movidas por uma pressão que vem de tosos os lados e, muito superficiais. Se possível concordem,  mesmo sem concordar, pois tudo que esta pulsão precisa é de um motivo para explosão. E se vier uma avalanche de ira, quase sem motivo, deixe sair a explosão de energia que logo em seguida passa tudo.  Quem convive com um tipo Madeira, seja mulher ou homem, precisa aprender que DISCUTIR E DEBOCHAR É SEMPRE PIOR... Lembre-se: quem dá a ultima palavra não é o vitorioso e sim quem está se sentindo melhor. Fique em paz porque tudo passa!
 

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